A psicoterapia de casal é uma ferramenta importante para repensar a relação quando a mesma não está indo bem. Nos últimos anos, tem sido cada vez mais comum a procura por esse tipo de terapia e, embora possa não ser uma escolha fácil, é uma forma de assumir a responsabilidade pelo estado atual da relação e buscar mudança a partir dessa tomada de consciência.
Embora seja comum que um dos parceiros apresente resistência em aceitar o processo terapêutico, isso não deve ser visto como um obstáculo para a terapia de casal. É possível iniciar a terapia individualmente, dando a oportunidade ao outro parceiro de aceitar o processo terapêutico posteriormente. No entanto, mesmo que o seu parceiro(a) não participe ou desista durante o processo, a terapia pode continuar no modelo individual com foco nas questões do relacionamento.
O principal objetivo da terapia de casal é construir novas possibilidades e estabelecer uma relação saudável, melhorando a qualidade da comunicação e facilitando o respeito e a compreensão mútua. No entanto, muitas vezes o processo de terapia contribui para que o casal entenda, aceite e conduza o fim da relação de maneira responsável e amistosa, levando em conta todas as implicações desse desfecho.
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